Mengenal Self-Love sebagai Langkah Awal Kesehatan Mental
Self-love atau mencintai diri sendiri bukan berarti egois, melainkan bentuk penghargaan terhadap diri sendiri. Banyak orang masih salah memahami konsep ini, sehingga cenderung mengabaikan kebutuhan diri demi memenuhi ekspektasi orang lain. Self-love dimulai dari menerima diri apa adanya, termasuk kelebihan dan kekurangan. Ketika seseorang mampu menerima dirinya, ia akan lebih mudah membangun rasa percaya diri […]